الحلبة يومياً.. هل تساعد فعلاً على خفض سكر الدم؟

أثار مقطع فيديو للرئيس الأمريكي دونالد ترامب جدلاً واسعاً حول صحته العقلية، حيث اتهمه البعض بالخرف ومتلازمة الغروب. وفي سياق متصل، أشارت دراسات إلى مخاطر قلة النوم على الصحة العامة، بما في ذلك زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى التأثير السلبي على الحالة المزاجية والقدرة على التركيز.

المصادر التي تناولت الخبر

تواصل

الجواهر