المانجو وصحة العين.. فائدة حقيقية أم اعتقاد شائع؟
أخبار الوطن
تدفع علاقة المانجو بفيتامين "أ" إلى الاعتقاد بأنها تحسن النظر أو تعالج ضعفه. لكن فائدة هذه الفاكهة أكثر تحديدا: فهي تمد الجسم بعناصر يحتاجها للحفاظ على وظائف العين، من دون أن تصحح قصر النظر أو طوله. وتحتوي المانجو على "البيتا كاروتين"، وهو مركب يستطيع الجسم تحويله إلى فيتامين "أ". ويؤدي هذا الفيتامي
اقرأ الخبر كاملاً في أخبار الوطنيفتح في علامة تبويب جديدةتفاعل:
التعليقات (0)
سجل دخولك للتعليق
انضم إلى النقاش وشارك رأيك مع القراء الآخرين.